Экзотические диеты

диета

Экзотические диеты

Большинство женщин, желая похудеть, используют либо традиционные диеты, либо те, что сейчас в моде. Однако существуют и очень экзотические диеты, но, как говорят их немногочисленные последователи, они зачастую эффективны.

Экзотическая диета «Винная»

Нетрудно предположить, что родилась винная диета во Франции. Соблюдать её нужно примерно семь дней, а рацион строится так: на завтрак нужно съесть любой фрукт или овощ и одно яйцо или нежирный йогурт. В обед предлагается употребить салат из овощей и сыр или творог с пониженной жирностью в количестве двухсот грамм. К полднику нужно приготовить апельсин или яблоко, а вот ужин будут состоять из бокала вина (не более двухсот пятидесяти грамм) и кусочка сыра. Вино предпочтительно красное сухое. Во время соблюдения диеты нужно обязательно пить много воды.

Экзотическая диета «Детская»

Считается, что эта диета изобретение голливудских звезд, ставших мамами. Доедая за малышами детское питание, они вдруг обнаружили, что теряют вес. Теперь детская диета очень модна в Голливуде, хотя соблюсти её очень сложно, ведь в день полагается не более пяти баночек детского питания и много-много чистой воды.

Экзотическая диета «Леденцовая»

Такой вариант явно для сладкоежек. Она основана на употреблении леденцов (в идеале витаминных). Леденцовая диета двухнедельная. В первую неделю каждый день можно есть по триста грамм обезжиренного творога или сыра (иногда позволяется сыр с малым процентом жир) причем в течение дня нужно съесть около трехсот грамм леденцов. Вторая неделя предполагает, что завтрак выбирается любой, на обед нужно ограничиться салатом и рыбой, а на ужин есть леденцы. Экзотические диеты

Экзотическая диета «Энергетическая»

Эта диета подойдет людям с развитием воображением, также поклонникам эзотерики, хотя безопасной её счесть никак нельзя. Питаться во время энергетической диеты следует энергией, приходящей из космоса (от солнца или луны, если Вам так больше нравится). Самое главное при энергетической диете удобное положение, во время которого тело и насыщается энергией. Пожалуй, долго соблюдать такую диету вряд ли получится, но один два-дня на ней провести будет даже полезно. Не забывайте пить по паре литров воды и день.